天适合喝温热的茶,如红茶、普洱茶、龙井茶、铁观音等。这些茶可以帮助保暖,促进血液循环,缓解寒冷带来的不适感。此外,也可以选择一些具有温暖作用的中药茶,如姜茶、桂圆茶等。当然,具体选择还要根据个人口味和身体状况来决定。
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