天可以喝一些温暖身体的茶,比如红茶、普洱茶、黑茶、桂花红枣茶、姜汁红糖茶、花果茶等。这些茶不仅可以暖身,还有一些具有滋补作用,有助于增强免疫力和抵御寒冷。同时,冬天气候干燥,可以选择一些具有润肺滋润作用的茶,如银耳雪梨茶、枸杞菊花茶等。
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