冬天适合泡什么喝

天适合泡姜茶、红枣茶、绿茶、普洱茶等暖身的茶类。也可以泡一些花草茶，如玫瑰花茶、菊花茶等，有助于缓解压力和改善睡眠。另外，也可以选择一些加入蜂蜜、柠檬等调味品的热饮，增加口感和营养。