冬季减肥喝什么红茶好

季减肥可以喝普洱茶、红茶和铁观音等。其中，普洱茶具有利尿、消脂、降脂、降压等作用，可以帮助减肥；红茶含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进脂肪的分解和代谢；铁观音茶则可以促进身体新陈代谢，有助于消除多余的脂肪。不过，减肥还需配合适当的饮食和运(yùn)动(dòng)。