季女人喝热性茶比较好,如红茶、姜茶、桂花红枣茶等。这些茶可以温暖身体,促进血液循环,增强免疫力,缓解疲劳,同时还有助于保湿肌肤,预防感冒等疾病。另外,如果身体容易上火,可以选择清热解毒的茶,如菊花茶、绿茶等。
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