冬季适合喝什么养生茶

季适合喝一些温热的养生茶，如姜茶、红枣茶、桂花茶、枸杞茶等。这些茶可以帮助身体保暖，增强免疫力，促进血液循环，缓解疲劳等。同时，也可以根据自己的身体状况选择合适的养生茶。