冬季适合喝什么养生茶

季适合喝一些温热的养生茶，比如姜汁红枣茶、桂花红糖茶、枸杞菊花茶、玫瑰花茶等。这些茶可以温暖身体，促进血液循环，缓解寒冷带来的不适。同时，这些茶还有一定的养生功效，比如姜汁红枣茶可以提高身体免疫力，桂花红糖茶可以润肺止咳，枸杞菊花茶可以明目养颜，玫瑰花茶可以舒缓情绪。