季适合喝一些温热的茶,比如红茶、普洱茶、黑茶、花茶等。这些茶叶的性质比较温热,可以帮助身体保暖,同时也有助于促进血液循环,增强身体免疫力。另外,冬季气候干燥,可以选择一些润肺、护嗓的茶,比如绿茶、银耳花茶、枸杞菊花茶等。
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