冬瓜茶怎么做

瓜茶的做法:
材料:冬瓜、水、冰(bīng)糖(táng)(可根据个人口味添加)
步骤:
1.将冬瓜切成小块,去皮和籽。
2.将冬瓜块放入锅中,加入适量水,大火煮开后转小火煮30分钟,至冬瓜变(biàn)软(ruǎn)。
3.将冬瓜汁过滤,倒入杯中,加入适量冰(bīng)糖(táng)搅拌均匀即可。
4.冷藏后饮用更佳。
注意:冬瓜茶具有利尿作用,建议不要过量饮用。同时,糖的用量也应该控制在适量范围内。