冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌

瓜荷叶茶的功效与作用包括：
1. 去湿利水：冬瓜和荷叶都有清热解毒、利尿排湿的作用，可以帮助身体排出多余的水分和湿气，减轻水肿和身体疲劳。
2. 减肥瘦身：冬瓜荷叶茶中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助身体调节代谢，促进脂肪的分解和燃烧，有助于减轻体重。
3. 降血糖：荷叶中含有多种生物碱和黄酮类物质，可以帮助降低血糖水平，有利于控制糖尿病等代谢性疾病。
4. 抗氧化：冬瓜荷叶茶中含有大量的抗氧化物质，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞健康，预防老化和各种慢性疾病。
冬瓜荷叶茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为荷叶中含有一定量的黄酮类物质，可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。
2. 肾功能不全的患者不宜饮用，因为冬瓜荷叶茶具有利尿作用，可能会加重肾脏负担。
3. 荷叶中含有一定量的荷叶碱，长期大量饮用可能会对神经系统产生不良影响，因此建议不要过量饮用。