瓜荷叶茶的功效与作用包括：
1.清热解暑：冬瓜和荷叶都有清热解暑的作用，可以帮助降温解暑，缓解夏季的热症状，如口渴、头痛、失眠等。
2.利尿消肿：荷叶中含有丰富的黄酮类物质，可以促进体内水分代谢，增加尿量，有利于消除水肿。
3.减肥美容：冬瓜荷叶茶中的黄酮类物质和维生素C等成分具有抗氧化作用，可以帮助减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害，同时还可以促进新陈代谢，有利于减肥和美容。
4.降血压：荷叶中含有一种叫做芦丁的物质，可以扩张血管，降低血压。
5.改善消化：冬瓜荷叶茶中的多种营养成分可以刺(cì)激(jī)胃肠道的消化功能，促进食物的消化吸收，有助于改善消化不良等问题。
冬瓜荷叶茶的功效与作用
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