红茶的危害包括：
1. 含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)：冰红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量摄入可能会导致心跳加快、失眠、神经过度兴奋等不良反应。
2. 大量糖分：市售的冰红茶中通常含有大量糖分，长期饮用容易导致肥胖、糖尿病等健康问题。
3. 添加剂：有些冰红茶中添加了人工色素、防腐剂等化学添加剂，长期饮用可能对健康造成潜在危害。
4. 饮用不当：冰红茶通常在室温下存放，容易滋生细菌，如果不正确保存或饮用，可能会引起食物中毒等问题。
因此，饮用冰红茶时应注意适量，选择添加少量糖分的纯茶饮品，避免摄入过多的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和化学添加剂，同时注意正确保存和饮用方式。
冰红茶的危害
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