冲泡正山小种的水温如何控制合集

目录

一、冲泡正山小种的水温如何控制

二、正山小种的功效与作用及禁忌

冲泡正山小种的水温如何控制

泡正山小种的水温一般控制在90℃左右。具体的温度可以根据个人口感和茶叶品质进行调整。如果是新鲜的茶叶,可以使用稍低的水温,约80℃,以避免过热破坏茶叶的香气和口感。同时,建议用热水先冲一遍茶具,再将水倒掉后再加入热水冲泡茶叶,以提高茶汤的质量。

正山小种的功效与作用及禁忌

山小种是一种高质量的红茶,具有以下功效和作用:
1. 提神醒脑:正山小种中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
2. 抗氧化:茶多酚等成分可以帮助清除自(zì)由(yóu)基,保护细胞免受氧化损伤。
3. 降脂减肥:正山小种中的茶多酚可以促进脂肪代谢,有助于减少身体脂肪和体重。
4. 预防心脑血管疾病:正山小种中的茶多酚可以降低胆固醇和血脂,有助于预防心脑血管疾病。
5. 增强免疫力:茶多酚等成分可以增强免疫力,预防感染和疾病。
禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女:由于正山小种中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,孕妇和哺乳期妇女应该适量饮用。
2. 患有胃病的人:正山小种中的茶碱和鞣酸等成分可能会刺(cì)激(jī)胃黏膜,对患有胃病的人不利。
3. 患有心脏(zāng)病(bìng)的人:咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可能会增加心脏负担,对患有心脏(zāng)病(bìng)的人不利。
4. 长期大量饮用:长期大量饮用正山小种可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒、贫血等问题。

  1. 冲泡正山小种的水温如何控制
  2. 正山小种的功效与作用及禁忌