决明子粉的功效与作用

明子粉可以清热明目、润肺止咳、降血压、降血脂、抗氧化等功效。它含有丰富的黄酮类化合物、维生素C、维生素E等营养成分，能够有效地改善眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题，同时还能够增强免疫力、延缓衰老、预防心血管疾病等。决明子粉可以用来泡茶、煮粥、烹调菜肴等，是一种非常健康的食品。