明子茶的功效与作用:
1. 清热解毒:决明子茶具有清热解毒的作用,可以有效缓解口干口渴、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2. 降血压:决明子茶中的黄酮类物质可以扩张血管,降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3. 保护视力:决明子茶中的维生素A有助于保护眼睛,预防近视和老年性黄斑变性等眼病。
4. 改善睡眠:决明子茶具有镇静作用,可以缓解焦虑、失眠等问题,促进睡眠。
决明子茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用;
2. 决明子茶中含有一定的草酸和草酸钙,长期大量饮用可能会引起胃肠道不适、肾结石等问题;
3. 服用某些药物(如利尿剂)的人应避免饮用决明子茶,以免影响药物疗效。
决明子茶的功效与作用及禁忌
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