顶乌龙茶是一种半发酵茶,具有以下功效和作用:
1. 帮助消化:冻顶乌龙茶中含有丰富的多酚类物质,可以刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动,促进消化。
2. 促进新陈代谢:冻顶乌龙茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,可以促进人(rén)体(tǐ)新陈代谢,有助于减肥。
3. 抗氧化:冻顶乌龙茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质,可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生,保护身体细胞免受氧化损伤。
4. 降血压:冻顶乌龙茶中的茶多酚可以促进血管松弛,降低血压。
5. 改善口气:冻顶乌龙茶中的多酚类物质可以杀菌消炎,有助于改善口气。
需要注意的是,冻顶乌龙茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状。同时,冻顶乌龙茶也不适合孕妇、哺乳期妇女和儿童饮用。
冻顶乌龙茶的功效与作用
来自