凉茶喝多了会怎么样

凉茶过量会引起不适，包括腹泻、恶心、呕吐、头晕、心悸等症状。长期喝凉茶也可能导致肝损伤和其他健康问题。因此，建议适量饮用凉茶，不要过量。同时，选择品牌信誉好的凉茶，避免饮用不合格的凉茶。