减肥喝什么好

以喝一些低热量、低糖分的饮品，比如绿茶、红茶、花草茶、无糖果汁、椰子水等。另外，多喝水也是减肥的好方法，可以帮助身体代谢废物和多余脂肪。但是，减肥不应该只依靠饮品，还需要合理饮食和适量运(yùn)动(dòng)。