减肥喝什么茶

以尝试喝绿茶、乌龙茶、普洱茶等具有减肥效果的茶。此外，也可以选择一些含有减肥成分的草本茶，如荷叶茶、山楂茶、薏米茶等。但需要注意的是，减肥茶并不是万能的，还需要配合适当的饮食和运(yùn)动(dòng)才能达到减肥效果。同时，过量饮用茶叶也可能带来一些不良反应，如失眠、心悸等，应注意适量饮用。