减肥第一茶是什么茶

肥第一茶是指具有减肥效果的茶类，常见的包括绿茶、乌龙茶、普洱茶、红茶等。但是需要注意的是，单纯依靠饮茶减肥效果有限，还需要结合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)才能达到理想的减肥效果。