冈锌硒茶的功效主要包括：
1. 抗氧化：锌和硒是人(rén)体(tǐ)重要的抗氧化剂，可以帮助减少自(zì)由(yóu)基对身体的伤害，保护细胞健康。
2. 改善免疫力：锌和硒可以促进免疫系统的功能，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
3. 改善皮肤：锌和硒可以促进皮肤细胞的再生和修复，改善皮肤质量，减少皮肤问题的出现。
4. 改善睡眠：锌和硒可以帮助调节神经系统的功能，促进身体的放松和睡眠，改善睡眠质量。
5. 降低血糖：锌和硒可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖水平，预防糖尿病的发生。
总之，凤冈锌硒茶具有多种健康功效，可以帮助人们维护身体健康，预防疾病的发生。