凰单丛茶的功效与作用包括：
1. 减肥瘦身：凤凰单丛茶可促进脂肪代谢，帮助减少体内脂肪积累，达到减肥瘦身的效果。
2. 改善消化：凤凰单丛茶含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可促进胃肠蠕动，改善消化不良和便秘等问题。
3. 抗氧化：凤凰单丛茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4. 提高免疫力：凤凰单丛茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)具有提高免疫力的作用，有助于预防感冒和其他疾病。
5. 降低血脂：凤凰单丛茶中的茶多酚可以降低血脂，有助于预防心血管疾病。
总之，凤凰单丛茶是一种非常健康的茶饮，可以带来多种好处。但需要注意的是，过量饮用可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多，引起不适。建议每天饮用不超过3-4杯。