凤凰单枞茶功效与作用

凰单枞茶是广东凤凰山区特有的一种乌龙茶，具有以下功效和作用：
1. 帮助消化：凤凰单枞茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱等物质，能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化。
2. 降低血脂：凤凰单枞茶中的茶多酚和黄酮类物质能够降低血脂、降低胆固醇，有助于预防心血管疾病。
3. 抗氧化：凤凰单枞茶中的茶多酚和黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4. 增强免疫力：凤凰单枞茶中的茶多酚和咖啡碱等物质能够促进免疫细胞的活动，增强免疫力。
5. 降压降糖：凤凰单枞茶中的茶多酚和黄酮类物质能够降低血压、调节血糖，有助于预防糖尿病等疾病。
总之，凤凰单枞茶具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。