凰单枞茶具有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：凤凰单枞茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够促进神经系统的兴奋，提高人的精神状态。
2. 去疲劳：凤凰单枞茶中的多酚类物质能够促进人(rén)体(tǐ)的新陈代谢，消除疲劳，增强体力。
3. 防癌抗癌：凤凰单枞茶中的茶多酚、茶氨酸等成分具有抗氧化作用，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，预防癌症的发生。
4. 降低血脂：凤凰单枞茶中的茶多酚、儿茶素等成分能够降低血脂、血压，预防心血管疾病的发生。
5. 美容养颜：凤凰单枞茶中的茶多酚、维生素C等成分能够抑制黑色素的形成，减少皮肤色素沉着，具有美容养颜的作用。
凤凰单枞茶功效与作用
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