凰单枞茶有以下几个功效和作用：
1. 降低血脂：凤凰单枞茶中含有的茶多酚等成分可以促进脂肪代谢，降低血脂，对预防心血管疾病有一定的作用。
2. 抗氧化：凤凰单枞茶中的茶多酚等成分具有较强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞老化，预防疾病。
3. 减肥瘦身：凤凰单枞茶中的茶多酚等成分可以促进脂肪分解，加速代谢，有助于减肥瘦身。
4. 提神醒脑：凤凰单枞茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性，增强记忆力和思维能力。
5. 防治口腔疾病：凤凰单枞茶中的茶多酚等成分可以抑制口腔细菌的生长，预防龋齿和口臭等口腔疾病。
总之，凤凰单枞茶是一种非常健康的茶饮品，可以帮助我们保持身体健康，提高生活质量。
凤凰单枞茶功效与作用
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