凰单枞茶的功效与作用主要包括以下几点：
1. 提神醒脑：凤凰单枞茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚等物质，能够促进人(rén)体(tǐ)神经系统的兴奋，提高人的精神状态和注意力。
2. 减肥瘦身：凤凰单枞茶中的茶多酚能够促进脂肪代谢，有助于减少脂肪的积累，起到瘦身减肥的作用。
3. 抗氧化：凤凰单枞茶中含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，有助于预防和延缓衰老。
4. 降低血脂：凤凰单枞茶中的茶多酚可以降低血脂，有助于预防心脑血管疾病。
5. 改善消化：凤凰单枞茶中的茶多酚具有一定的抗菌作用，有助于改善肠道菌群，促进消化。
总之，凤凰单枞茶具有多种功效和作用，可以起到提神醒脑、减肥瘦身、抗氧化、降低血脂、改善消化等作用。但是需要注意的是，凤凰单枞茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会引起心悸、失眠等不良反应，建议适量饮用。