凰单枞茶有以下功效与作用:
1. 提神醒脑:凤凰单枞茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,可以提高人(rén)体(tǐ)的兴奋度和警觉性,让人精神更加集中。
2. 健胃消食:单枞茶中的茶多酚能够促进胃肠蠕动,增加消化液分泌,有助于消化食物,缓解胃肠不适。
3. 抗氧化:凤凰单枞茶中富含多种抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素等,能够减少自(zì)由(yóu)基的产生,防止氧化反应的发生,保护细胞不受损伤。
4. 降脂减肥:凤凰单枞茶中含有的茶多酚和儿茶素可以抑制脂肪的吸收和合成,促进脂肪的分解和代谢,有助于减肥降脂。
5. 防治口臭:凤凰单枞茶中的多酚类物质可以抑制口腔细菌的繁殖,减少口臭的发生。