初秋喝什么茶养生

秋可以选择一些适合养生的茶,比如菊花茶、桂花茶、银芽茶等。这些茶都有一定的清热解暑、降火的功效,适合秋季饮用。此外,还可以选择一些有益于健康的茶,比如绿茶、红茶、普洱茶等。这些茶都具有不同的功效,可以根据自己的需要选择适合自己的茶品。不过需要注意的是,饮茶也要适量,过量饮茶可能会对身体造成不良影响。