办公室人员适合喝什么茶

公室人员适合喝绿茶、红茶、普洱茶等。绿茶含有丰富的维生素和矿物质，可以提神醒脑，缓解眼疲劳；红茶含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提高注意力和工作效率；普洱茶则有助于消化和降脂，适合长时间坐着工作的办公室人员。同时，可以根据个人口味和身体状况进行选择。