办公室喝什么茶好

公室喝什么茶好，要根据个人口味和身体状况来选择。一般可以选择绿茶、红茶、花茶、普洱茶等。绿茶含有丰富的抗氧化剂，有助于清热解毒和保护心脑血管健康；红茶含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，具有提神醒脑的作用；花茶有很多种类，如玫瑰花茶、菊花茶等，可以帮助缓解压力和舒缓情绪；普洱茶具有降血脂、降血压的作用，适合办公室人群长时间久坐的情况。