动脉硬化喝什么茶好

以下几种茶可以帮助预防和改善动脉硬化：
1. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎和降低胆固醇的作用。
2. 黑茶：黑茶中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化、降脂血和降低血压的作用。
3. 红枣茶：红枣中含有丰富的维生素C和铁质，能够促进血液循环，加强血管弹性。
4. 菊花茶：菊花中含有挥发油、黄酮类和多糖等成分，能够降低血脂和血压，有助于预防动脉硬化。
总之，以上几种茶都有助于预防和改善动脉硬化，可以根据个人口味选择适合自己的茶饮。但需要注意的是，茶饮不应过量饮用，以免产生不良反应。