勿忘我花茶搭配枸杞的功效

忘我花茶搭配枸杞具有以下功效：
1. 改善睡眠：勿忘我花茶具有镇静作用，能够缓解焦虑、紧张等情绪，枸杞则能够调节神经系统，促进睡眠。
2. 补肾益气：枸杞是一种滋补肝肾的中药，可增强体质，提高免疫力，勿忘我花茶则具有清热解毒、润肺止咳的功效。
3. 抗衰老：枸杞具有抗氧化作用，能够减缓细胞老化，勿忘我花茶则能够促进血液循环，改善皮肤质量。
4. 改善视力：枸杞含有丰富的维生素A和锌，能够保护眼睛健康，勿忘我花茶则能够舒缓眼睛疲劳。
总之，勿忘我花茶搭配枸杞具有多种健康功效，适合各个年龄段的人群饮用。