勿忘我花茶搭配枸杞的功效

忘我花茶搭配枸杞有以下功效：
1. 改善睡眠质量：勿忘我花茶和枸杞都具有安神助眠的功效，可以帮助缓解失眠、多梦等问题。
2. 提高免疫力：枸杞中含有丰富的抗氧化剂和维生素C，可以增强机体免疫力，抵抗疾病。
3. 改善视力：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，可以保护眼睛，预防近视和眼疾。
4. 改善肝功能：勿忘我花茶和枸杞都具有清肝明目的功效，可以帮助调节肝功能，促进身体健康。
5. 缓解压力：勿忘我花茶和枸杞都具有镇静安神的作用，可以缓解压力和焦虑情绪，帮助保持心情愉悦。