勿忘我花茶的功效与作用

忘我花茶具有以下功效与作用：
1. 帮助缓解焦虑和压力：勿忘我花含有镇静成分，可以帮助缓解焦虑和压力，让人感到放松和舒适。
2. 改善睡眠质量：勿忘我花茶可以帮助促进睡眠，改善睡眠质量，让人更容易入睡并且睡得更深。
3. 缓解头痛和神经(jīng)痛(tòng)：勿忘我花茶可以缓解头痛和神经(jīng)痛(tòng)，使人感到舒适和放松。
4. 促进血液循环：勿忘我花茶可以促进血液循环，改善身体健康状况。
5. 抗炎和抗菌作用：勿忘我花含有抗炎和抗菌成分，可以帮助预防感染和炎症。
总之，勿忘我花茶是一种非常健康的饮品，拥有多种功效和作用，可以帮助人们促进健康和舒适。