华莱健黑茶的功效与作用

莱健黑茶主要功效包括促进新陈代谢、降低血脂、抗氧化、减肥瘦身、提高免疫力等。此外，黑茶还有助于降低血压、预防动脉硬化、保护肝脏等作用。但需要注意的是，黑茶也含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，不宜过量饮用，特别是晚上饮用可能影响睡眠。建议合理饮用，每天不要超过3杯。