卯时茶怎么喝

时茶是指在早上5点到7点这个时间段内饮用的茶。卯时茶可以选择一些清香、味道不浓的茶叶，比如绿茶、龙井茶、碧螺春等。喝卯时茶的时候，可以选择用玻璃杯或陶瓷杯，先将杯子加热，然后将茶叶放入杯中，注入80℃左右的热水，浸泡1-2分钟后即可饮用。卯时茶可以帮助清除体内毒素，提神醒脑，有助于保持身体健康。