头火可以喝薄荷茶、菊花茶、柠檬草茶、玫瑰花茶等。这些茶都有清热解毒、凉血降火的作用，适合缓解头部不适、口干舌燥等症状。不过具体喝哪种茶还要根据个人(rén)体(tǐ)质和症状来选择。建议在医生的指导下选择适合自己的茶饮。
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