去湿喝什么茶

湿可以喝一些具有清热解毒、利水消肿的茶，比如绿茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、薏米茶、荷叶茶等。同时，也要注意饮食调理，少吃油腻和辛辣食物，多吃清淡易消化的食物。