去湿喝什么茶

湿可以喝一些具有清热解毒、利水消肿的茶，如绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、甘草茶等。此外，黄瓜、西瓜、莲藕等水果蔬菜也有利尿作用，可以适量食用。但具体饮用什么茶还需根据自身体质和湿气程度来选择。建议在医生或中医师的指导下饮用。