湿气的茶叶有很多种,如陈皮、生姜、桂圆、艾叶、荷叶、菊花等都有一定的去湿效果。另外,绿茶、红茶、普洱茶等也有一定的祛湿作用。具体选择茶叶应根据个人情况和口味来决定。建议可以咨询专业医师或茶叶专家的建议。
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