去牙黄小妙招

下是去牙黄的小妙招：
1. 每天刷牙两次，用牙膏含氟成分的牙膏，可以有效去除牙齿表面的污垢和黄色斑点。
2. 用牙线或牙间刷清洁牙缝，防止牙齿间的细菌滋生。
3. 减少饮食中含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，这些食物容易引起龋齿和牙黄。
4. 适当饮用茶水，茶叶中的茶多酚可以帮助去除牙齿表面的污垢和黄色斑点。
5. 定期到牙医处进行洗牙和美白，可以去除顽固的牙黄和牙石。
希望这些小妙招对您有所帮助！