去牙黄小妙招

下是去牙黄的小妙招：
1. 每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，注意刷牙技巧，刷牙时使用牙刷和牙膏。
2. 使用漱口水，漱口水可以帮助去除口腔中的细菌和污垢，同时也可以保持口腔的清洁和健康。
3. 饮食要健康，减少吸烟和饮酒，这些会导致牙齿变黄。
4. 使用牙齿美白产品，例如牙齿美白贴片、牙齿美白笔等。
5. 定期到牙医处进行洁牙和美白治疗，让牙医根据个人情况选择适合的美白治疗方法。