去肝火花茶配(pèi)方(fāng)

下是一种去肝火的花茶配(pèi)方(fāng):
材料:
– 柚子皮 10 克
– 玫瑰花 10 克
– 金银花 10 克
– 菊花 10 克
– 甘草 5 克
做法:
1. 将所有材料洗净备用。
2. 在一个茶壶或杯子中加入所有材料。
3. 加入适量开水,浸泡5-10分钟。
4. 可以根据个人口味加入蜂蜜或其他甜味剂。
建议每日饮用2-3次,每次1杯。注意,如果您正在服用药物或有任何健康问题,请咨询医生后再饮用此茶。