参茶什么时候喝最好

般来说，参茶最好在早上或下午喝，因为这个时间段身体比较需要能量和补充营养。同时，饮用参茶最好不要在睡前，因为其中的(de)成(chéng)分(fèn)会刺(cì)激(jī)神经系统，影响睡眠。另外，饮用参茶的时间也要根据个人的身体状况和习惯来确定。