古树红茶的功效与作用

树红茶是一种优质的红茶,其功效和作用如下:
1. 提神醒脑:古树红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,使人精神饱满,提高注意力和工作效率。
2. 降压降脂:古树红茶中含有丰富的茶多酚,可以降低血脂和血压,有助于预防心血管疾病。
3. 抗氧化:古树红茶中的茶多酚和其他活性物质可以起到抗氧化的作用,有助于延缓衰老和预防癌症等疾病。
4. 改善消化:古树红茶中含有一些有益的微生物和酵素,可以帮助消化,缓解胃肠不适。
总之,适量饮用古树红茶有助于保持健康,但过量饮用可能会产生负面影响,如失眠、心悸等。