树茶是指采自古老茶树的茶叶,其功效与普通茶叶相似,但因其生长环境特殊,茶叶中的营养成分更为丰富。具体功效如下:
1. 抗氧化:茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,可以抵御自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。
2. 降血脂:茶叶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油,预防心血管疾病。
3. 增强免疫力:茶叶中的多种成分可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感冒等疾病。
4. 改善消化:茶叶中的鞣酸和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以刺(cì)激(jī)肠胃蠕动,促进消化,缓解便秘等问题。
总之,适量饮用古树茶有益健康,但不宜过量。同时,应选择正规渠道购买质量有保障的古树茶。
古树茶喝了有什么功效
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