古树茶的特点和功效是什么

树茶是指采自生长时间较长的古老茶树上的茶叶,一般树龄在100年以上。其特点是叶片肥厚,色泽鲜亮,香气浓郁,味道醇厚甘甜,并且富含多种营养物质,如茶多酚、儿茶素、咖啡碱等。古树茶具有下面几个功效:
1. 抗氧化:茶多酚是古树茶中最主要的(de)成(chéng)分(fèn),具有很强的抗氧化作用,可以防止体内自(zì)由(yóu)基的产生,从而减缓衰老。
2. 减肥:古树茶中含有咖啡碱和茶多酚,可以促进脂肪代谢,减少脂肪的积累,达到减肥的效果。
3. 改善消化:古树茶中的茶多酚可以促进胃肠蠕动,改善消化,预防便秘等消化系统问题。
4. 降压降脂:古树茶中的茶多酚可以降低血脂和血压,预防心血管疾病。
5. 提神醒脑:古树茶中的咖啡碱可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高警觉性和注意力,使人更加清醒。