能是食物中含有过多的脂肪、油腻、辣味、微生物、毒素等,也可能是肠道感染或食物过敏引起的。建议适当调整饮食习惯,尽量避免食用不新鲜或不卫生的食品,多喝水,保持肠道通畅。如果症状持续或加重,建议就医检查。
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