吃完饭喝什么茶刮油

以喝一些有助于消化和分解油脂的茶，比如普洱茶、铁观音、菊花茶等。同时，可以搭配一些含有纤维素的食物，如蔬菜、水果等，帮助促进肠道蠕动，加速油脂的排出。