吃完鸡蛋多久可以睡觉

完鸡蛋后没有直接影响睡眠的时间限制，但是如果你吃了过多或者过晚，可能会导致消化不良或影响睡眠质量。建议在晚餐时间吃鸡蛋，避免在睡前两小时内进食。